Quando estamos exigentes demais conosco, cobrando, achando que nada está bom o suficiente, estamos no terreno da pretensão.
Largue isso. Seja menos. Seja simples. Seja apenas humano.
Olhe para você com respeito. Você não é uma maquina, você não é uma coisa. Tem uma pessoa aí dentro que tem sentimentos, vivências, anseios.
Isso não significa que você não vai dar o melhor de si, significa que você vai ser firme, determinado, mas sem se agredir.
Podemos fazer muito, trabalhar bastante, mas com alegria, com vontade, com capricho, se realizando. Se virou um fardo, pare e se observe: o que eu estou fazendo comigo, tirando o meu prazer de fazer o que eu faço?
Geralmente, são as idéias perfeccionistas, são cobranças de uma perfeição que não existe, que tiram nosso ânimo. Fique atento. Não deixe que o perfeccionismo tire o seu prazer de fazer e se realizar com isso.
Meire Espirito Santo
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